Das Symptom: Trainingsweltmeister
Wenn der Körper plötzlich streikt Da stehst du jetzt und bist gefordert. Auf dem Feld. Eingewechselt. Wenn du nur könntest, wie du wolltest. Diese Lähmung im Spiel, diese Angst im Kopf. „Hoffentlich bin ich jetzt nicht gefragt. Hoffentlich spielt mich niemand an.“ Aber
Louis Peekhaus
"Meine ersten Erfahrungen mit Hypnose und die Gespräche haben mir sehr geholfen mich selber konkreter reflektieren zu können und konzentrierter im Alltag und Beruf zu sein. In Situationen in denen ich früher leicht aus dem Konzept gebracht wurde bleibe ich
0:1, 2:1, 0:2 – die Mannschaft.
Wieviel Mannschaft steckt in dir? Klar, das war keine Leistung, die wir von einem Weltmeister erwarten. Doch „wie sollen wir einem Gegner gefährlich werden, wenn wir unsere Leistung nicht abrufen?“, sagt Manuel Neuer. Die Fehler sieht er ganz klar bei seinem
Möchtest du eine Extraportion Motivation und Mentale Stärke?
Nutze deine Vorbilder und lass dich von ihnen inspirieren! Iya Traoré - Fußballer, Performer, Tänzer
Löst positives Denken alle meine Probleme?
Nun ja - es braucht mehr als ein, zwei gute Gedanken, um mit Rückschlägen fertig zu werden! 6:00 Uhr. "Guten Morgen" sagt der Wecker strahlend und "Lass mich" brummelt der innere Schweinehund. 7:00 Uhr. "Viel zu spät" sagt das Handy. Mal wieder
Die letzte Nachricht vorm Crash?!
Das "leidliche" Thema vom Smartphone am Steuer. Ich will dich etwas fragen: Weißt du eigentlich, wie lang ein Fußballfeld ist? Nein? Ich verrate es dir: 90-120 Meter. Und wenn du zu Fuß drüber läufst, dauert das ca. 70 Sekunden. Jetzt stell dir einmal vor,
Dr. Carina Cohrs
"Die Coachings bei Sebastian haben mir sehr geholfen festgefahrene Glaubenssätze zu erkennen und durch neue Konstruktive zu ersetzen. Dadurch kann ich mich im Training nun wesentlich besser fokussieren und habe viel mehr Energie und Power! Sebastian ist ein toller Coach,
Sophia Beckmann
„Ich habe bei Sebastian unterschiedliche Coachings mitgemacht; sowohl Gruppen- als auch Einzelcoachings. Ich war jedes Mal mehr als zufrieden! Ich habe gelernt Verhaltensweisen abzulegen, die mich von meinen Zielen fernhalten. Ich habe gelernt Routinen zu entwickeln, die mich meinen Zielen
Matthias Karkosch
„Als Sportler und Geschäftsmann möchte ich erfolgreich sein und meine Ziele verwirklichen. Diesen Grundwert „Erfolg“ habe ich fest in meinen Grundwerten verankert. Ob als Quarterback oder beim Crossfit muss ich nicht nur körperlich sondern auch mental fit sein, ebenso als Geschäftsmann
Leonie Charlotte Berger
"Die Coachings waren für mich sehr gewinnbringend. Nicht nur im sportlichen Bereich gelingt es mir mich besser zu konzentrieren, mich auf meine Stärken zu besinnen und fokussiert auf ein Ziel hinzuarbeiten. Beim Handball ist seither definitiv eine Steigerung meiner Leistung
